Carregant Esdeveniments

« Tots els Esdeveniments

  • Aquest esdeveniment ja ha passat.

Diada Esportiva de la Gent Gran

Dimecres 11 de maig , 10.00h 12.00h

Jornada d’activitat física dividida en quatre fases:
– 10 minuts d’escalfament previs a l’activitat.
– 20-30 minuts de treball amb material del que s’ha anat fent servir durant el curs de gimsuau.
– 10-15 minuts d’activitat de ball
– 10-15 minuts d’estiraments amb iniciació a pilates. Treball de relaxació.
Un cop finalitzada l’activitat, es donarà una peça de fruita (poma) a tots i totes les assistents.

Aquesta activitat forma part de la Quinzena Cultural de la Gent Gran, que es torna a recuperar després de la pandèmia.

Amb actes esportius com aquest es volen promoure formes de vida autònoma i la convivència amb respecte, justícia i benestar, aixó com transmetre els beneficis de l’exercici físic i l’envelliment actiu per a la millora de la nostra salut i el nostre estat d’ànim.


Activitat dirigida a les persones dels grups de gent gran de Gimsuau.


Lloc:

En cas de pluja es traslladarà al Poliesportiu l’Olivera (Carrer Antonio Machado 1, Sant Boi de Llobregat 08830 )


Organització: