La primavera ens ha sorprès confinats a casa! És ben cert que, de moment, no podrem gaudir del bon temps als carrers i places… Però no deixem que s’esvaexi l’energia renovadora que acompanya sempre aquesta estació de l’any, i revifem el cos i l’esperit amb les propostes on line que trobareu en aquest espai.
Són recursos per gaudir a casa, activitats 100% made in Sant Boi, elaborades i compartides per persones, entitats i empreses d’una ciutat que continua bategant amb força.
Obrim, per tant, les finestres a la primavera, queda’t a casa, sí, però mou-te, escolta, crea, estima.
Nota: el llistat de recursos s’anirà incrementant amb el pas dels dies.
Resol els enigmes sense sortir de casa
Sant Boi Comerç ens proposa participar en un escape room virtual. Desxifreu els missatges que s’aniran publicant diàriament i des d’avui mateix a les diferents xarxes de Sant Boi Comerç i descobriu l’enllaç final: si sou una de les 200 primeres persones en aconseguir-ho… premi!
Cliqueu aquí per obtenir tota la informació: www.totjugar.cat/santboidontescape.html
Una iniciativa de Sant Boi Comerç
Fomentar l’autonomia personal
Les activitats que la Unitat d’Inclusió Social i Igualtat de l’Ajuntament posa al nostre abast estan adreçades a persones amb diversitat funcional, però a ben segur que poden ser de l’interès d’un públic més ampli. Es tracta d’un conjunt de receptes de cuina i diverses propostes de lectoescriptura.
Trobareu tot aquest material en aquest enllaç
Recordeu que la Unitat d’Inclusió Social i Igualtat disposa d’un ampli catàleg de recursos, serveis i activitats per afavorir la inclusió, la igualtat d’oportunitats i la participació plena de les persones amb diversitat funcional del nostre municipi. Trobareu més informació a l’enllaç anterior.
Organitza Ajuntament de Sant Boi
Tinguem la convivència en pau!
La convivència a què ens obliga el confinament pot comportar experiències gratificants, però també pot derivar en situacions de conflicte… Per abordar aquesta situació, el Servei de Mediació i Restauració Comunitària de l’Ajuntament ha posat a punt el “Kit restauratiu contra la CoVid19”, compost per tres vídeoclips en format d’animació que ofereixen consells i recursos per afrontar diverses situacions de conflicte de convivència. “Com calmar una persona en 90 segons”, “Com persuadir a una persona a casa en 6 passes” i “Com millorar el clima familiar a casa en 10 minuts” són els títols d’aquests vídeos.
Per visionar aquests vídeos cliqueu en aquest enllaç:
Malgrat les limitacions de l’actual situació d’alarma sanitària, el Servei Municipal de Mediació i Restauració Comunitària continua treballant en la millora de la convivència a la nostra ciutat.
Per posar-vos en contacte amb el Servei podeu enviar un correu a mediaciociutadana@santboi.cat.
Organitza Ajuntament de Sant Boi
Recursos musicals per a infants
La santboiana Anna Ballo, mestre d’Educació Primària Especialista de Música, comparteix amb nosaltres una bona bateria de recursos on line per a l’aprenentatge (i l’esbarjo) musical adreçats a nens i nenes d’Educació Primària i també a les seves famílies.
Els trobareu aquí: Música per educació infantil
Una iniciativa d’Anna Ballo Guillén
Un agraïment més que merescut
No hi ha dubte que lluitar contra l’epidèmia és un repte col.lectiu al qual la ciutadania de Sant Boi està responent amb fermesa i coratge. És just, però, destacar la tasca de les persones que integren els serveis essencials de la nostra ciutat: serveis socials, personal sanitari, Policia Local, Protecció Civil i Bombers. Ells i elles constitueixen la gran barrera contra el virus i mereixen tot el nostre suport i agraïment.
Justament per agrair el seu esforç i sacrifici durant aquests dies, demanem als nens i nens de Sant Boi que facin un dibuix (mida Dina A-4, amb el nom i cognoms) per expressar el seu suport i solidaritat a un d’aquests col.lectius de professionals.
Envieu aquests dibuixos a l’adreça voluntariatsocial@santboi.cat. Els dibuixos seran descarregats, impressos i lliurats en el lloc de treball d’aquestes persones.
Organitza Ajuntament de Sant Boi
Formació TIC a Youtube
Des de la Unitat de Ciutat Educadora de l’Ajuntament ens proposen assistir de manera virtual a tota una sèrie de píndoles de coneixement relacionades amb les TIC (tecnologies de la informació i la comunicació).
Aquestes píndoles, agrupades sota el títol “Apropa’t a les persones en línia”, s’emetran en directe a través de YouTube cada dimarts i cada dijous de 17 a 18.15 h, fins al 12 de maig.
Aquests cursos es fan en obert i no requereixen inscripció prèvia.
Tot el que heu de fer és entrar a la pàgina www.santboi.cat/apropat. En aquesta pàgina trobareu el programa sencer d’aprenentatges així com l’enllaç a YouTube.
Organitza Ajuntament de Sant Boi
Expressar amb la Dansa
L’Acadèmia de Dansa Loida Grau de Sant Boi ens recorda que la dansa és un excel·lent vehicle per expressar les nostres emocions al temps que un magnífic exercici físic. Per aquest motiu, la mateixa Loida i alguns dels seus i les seves deixebles comparteixen amb nosaltres unes coreografies que, amb una poètica simplicitat, resulten ideals per practicar a casa i despertar la nostra creativitat.
Podeu accedir al vídeo en aquest enllaç
Una iniciativa de l’Acadèmia de Dansa Loida Grau
Alliberem tensions amb la Dansa
L’Acadèmia de Dansa Luisa Fernando de Sant Boi, a través de la seva professora de dancehall i hip hop María González, ens proposa iniciar-nos en les danses urbanes més actuals amb una coreografia que servirà per carregar piles i omplir-nos d’energia sense sortir del saló de casa.
Una Iniciativa de l’Acadèmia de Dansa Luisa Fernando
#CULTURACONFINADASB
L’equip del Departament de Cultura del nostre Ajuntament ha mobilitzat bona part de la comunitat cultural de la ciutat per crear i donar forma a petites càpsules o clips culturals que, sota el títol genèric #CulturaConfinadaSB, aniran compartint amb nosaltres al llarg dels propers dies.
El 27 de març va ser el Dia Mundial del Teatre, i, per tant, la primera sèrie de clips gira al voltant de la paraula teatral. En total vuit clips que contenen lectures dramatitzades de fragments de peces teatrals de totes les èpoques. Aquests clips estan protagonitzats per un total de 40 actors, actrius i persones relacionades amb les arts escèniques santboianes.
I a partir del 30 de marçs arriba el torn de la poesia amb #PoesiaConfinadaSB. I més endavant, #ArtConfinatSB, #PatrimoniConfinatSB i #MusicaConfinadaSB.
Tots aquests continguts els anireu trobant a Facebook.com/CulturaSantBoi.
Organitza Ajuntament de Sant Boi
Silenci
Com qualsevol altra ciutat durant aquestes setmanes, Sant Boi ha estat envaïda pel silenci. És una sensació estranya que a l’inici pot resultar inquietant… Però si hi parem atenció i decidim instal.lar-nos i viure aquest silenci durant uns minuts, aquesta primera impressió pot esdevenir una experiència estimulant, una via per retrobar la calma i a nosaltres mateixos.
El santboià Toni Juárez, agitador cultural i artista polifacètic, ens ho demostra en aquest petit clip que vol compartir amb nosaltres: https://youtu.be/n1HjqCLBYVE
Una iniciativa de Toni Juárez
L’escola de música Blai Net, a casa vostra
La Blai Net a Casa és l’eina que el professorat d’aquest equipament municipal posa al nostre abast perquè l’aprenentatge de l’alumnat no s’aturi durant el confinament a casa i per poder practicar una mica de música en família.
Més informació: emmsantboi.wordpress.com
Organitza Ajuntament de Sant Boi
Fisioteràpia a casa
Marta Sánchez, fisioterapeuta santboiana, ens ofereix a Instagram sessions d’exercicis per mantenir el cos actiu i millorar la flexibilitat. Unes rutines que ens seran molt útils durant aquests dies de confinament.
Més informació a #martasanchez50
Una iniciativa de Marta Sánchez
Jo entreno a casa
El Departament d’Esports de l’Ajuntament de Sant Boi ens proposa que compartim via Instagram els nostres entrenaments a casa!
Etiqueteu els vostres vídeos i comentaris amb els hashtags següents: #joentrenoacasaSB i #yoentrenoencasaSB, i etiqueteu també a @sbesports.
Esperem els vostres vídeos i fotos!
Més informació: www.instagram.com/sbesports/
Organitza Ajuntament de Sant Boi
Un polisportiu a casa
Els poliesportis municipals La Parellada, Massallera i Olivera ens ofereixen gaudir de vídeos d’exercicis, enllaç a activitats virtuals, activitats dirigides en directe a través d’Instagram Live, recomanacions, etc.
Més informació:
www.facebook.com/poliesportiucanmassallera/
Sant Boi ciutat educadora
Les àrees de Ciutat Educadora i d’infància, Adolescència i Família de l’Ajuntament de Sant Boi han preparat un completíssim recull de consells, activitats i jocs, lectura i recursos lectius per a infants i famílies.
Trobareu tota la informació a www.sbciutateducadora.cat
Organitza Ajuntament de Sant Boi
Les sessions de Morsa Punxadiscos
Miguel Ceide, o el que és el mateix, Morsa Punxadiscos, és un dels Dj’s més destacats de la nostra ciutat (i en tenim uns quants!), i vol compartir amb nosaltres moltes de les seves sessions. En totes aquestes seleccions (70 en total, més de 90 hores de música gloriosa) demostra el seu coneixement enciclopèdic de la història del pop, el soul, el funk i la música negra en general, el rock and roll i altres estils musicals.
Escolteu-les a www.mixcloud.com/morsapunxadiscos
Una iniciativa de Morsa Punxadiscos
Fem un vermut saludable per al finde
Des del centre de teràpies naturals Amb Tu de Sant Boi ens arriba un repte: compartir vídeos i fotos de vermuts fets amb ingredients naturals a casa nostra. La Irene, nutricionista del centre, ens explica com fer-ho en el vídeo que trobareu a #ambtuterapiesmanuals.
Una iniciativa d’Amb Tu Sant Boi
Nutrició saludable durant el confinament
La Gasol Foundation, que té seu a la plaça Gaietà Mestres de Sant Boi, vol evitar que aquesta crisi sanitària que estem vivint comporti un deteriorament dels hàbits de salut de nens i nenes i de les seves famílies. Per aconseguir-ho, han llançat la campanya #CuarentenaSaludable, pensada per transformar la quarentena en una oportunitat per crear rutines i consolidar els hàbits saludables entre les famílies. Al llarg de les properes setmanes, la fundació compartirà a les seves xarxes socials (Facebook, Instagram i Twitter) recomanacions i reptes saludables per a infants i persones adultes.
Més informació a #CuarentenaSaludable i www.gasolfoundation.org
Organitza Gasol Foundation